Dolor de estómago y ERGE: tratamiento y prevención

Jan 09, 2024

Ya sea que lo llame "acidez estomacal" o su nombre oficial, enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), este trastorno digestivo puede causar dolor, con mayor frecuencia en el pecho y la garganta.

La ERGE también puede causar dolor de estómago, que generalmente se siente en la parte superior del abdomen.

Este artículo analizará más de cerca el dolor de estómago relacionado con la ERGE, sus opciones de tratamiento y lo que puede hacer para evitar el dolor de estómago causado por la ERGE.

La ERGE es bastante común. Afecta a alrededor del 20 por ciento de la población adulta de EE. UU.

GERD ocurre cuando los ácidos digestivos y las enzimas en su estómago no quieren permanecer en su estómago. En cambio, fluyen de regreso al esófago hacia la boca. Esto se debe a que una banda de músculo alrededor de la base del esófago, llamada esfínter esofágico inferior, se debilita y no se sella correctamente.

El propósito del esfínter esofágico inferior es abrirse cuando la comida baja por el esófago. Esto permite que la comida descienda a su estómago. Si este músculo se debilita, puede permitir que el contenido del estómago retroceda hacia el esófago, lo que lo irrita y causa dolor.

Los síntomas más comunes de la ERGE son el reflujo ácido persistente (acidez estomacal) y la regurgitación. Muchas personas con ERGE experimentan una sensación de ardor en el pecho causada por el ácido estomacal que sube hacia el esófago.

Pero el dolor en la parte superior del abdomen o en el área del estómago es otro síntoma de la ERGE. Si tiene dolor de estómago con GERD, puede sentir un dolor ardiente o punzante en el estómago, o lo que algunas personas describen como un estómago "agrio".

Comer ciertos alimentos, como alimentos grasos, fritos, picantes y cítricos, puede desencadenar o exacerbar la ERGE. Estar embarazada también puede empeorarlo, así como algunos comportamientos, como:

Si su dolor abdominal es leve, es posible que pueda esperar unas horas y ver si se resuelve. Si empeora o continúa durante un período de tiempo más prolongado, comuníquese con su médico o profesional de la salud.

Si tiene dolor en el pecho o si vomita sangre, busque atención de emergencia de inmediato.

Además de la acidez estomacal, la regurgitación y el dolor de estómago, otros síntomas comunes de la ERGE pueden incluir:

Hacer ciertos cambios en el estilo de vida puede ayudar a reducir los síntomas de la ERGE, incluido el dolor de estómago. Por ejemplo, un médico puede recomendar:

Los tratamientos para la ERGE pueden incluir:

Hable con un médico acerca de cuál de estas opciones puede ayudar a reducir la producción de ácido que puede dañar el esófago y ayudar a aliviar el dolor de estómago.

También pregúntele a un médico acerca de los posibles efectos secundarios de los diferentes tratamientos. Por ejemplo, los inhibidores de la bomba de protones pueden causar malestar estomacal.

En general, no desea ignorar la ERGE porque, con el tiempo, el reflujo ácido del estómago hacia la garganta puede dañar el revestimiento del esófago. Esto puede provocar enfermedades graves como el esófago de Barret, que aumenta el riesgo de cáncer de esófago.

Por lo tanto, incluso si el dolor de estómago de la ERGE no le molesta demasiado, es mejor hablar con un médico acerca de las posibles opciones de tratamiento de la ERGE para prevenir complicaciones a largo plazo.

Así como podría tratar su dolor de estómago relacionado con la ERGE adoptando ciertos hábitos de estilo de vida, esas mismas estrategias pueden ayudarlo a prevenir la ERGE y los síntomas dolorosos que pueden acompañarla.

Veamos estas estrategias de prevención con más detalle.

Algunos alimentos son conocidos por desencadenar episodios de ERGE, como:

Puede limitar o evitar algunos o todos estos alimentos para controlar sus síntomas de ERGE.

No tienes que modificar lo que comes. Usted también puede cambiar su forma de comer. Trate de evitar comidas grandes y pesadas y opte por comidas más pequeñas y frecuentes en su lugar para ver si eso mejora sus síntomas.

La ERGE está relacionada con la obesidad. Si tiene sobrepeso u obesidad, perder algo de peso puede ayudar a reducir síntomas como la acidez estomacal y el dolor de estómago.

Si fuma, este puede ser uno de los pasos más difíciles de tomar, pero vale la pena: dejar el tabaco puede mejorar su salud de muchas maneras.

Además de mejorar la salud cardiovascular, la presión arterial y reducir el riesgo de muchos tipos de cáncer, dejar de fumar puede ayudar a reducir el riesgo de ERGE y los síntomas relacionados con el dolor.

Mantener la cabeza ligeramente elevada puede ayudar a evitar que el ácido estomacal suba al esófago.

Apoye su cabeza con una almohada de cuña debajo de la parte superior de su colchón cuando duerma. También puede intentar dormir de lado para ver si eso hace la diferencia, ya que dormir de lado puede estar relacionado con algunos beneficios para la salud.

El dolor por ERGE se siente más comúnmente en la parte superior del abdomen. Si tiene dolor en otras partes del abdomen, puede deberse a otra cosa.

Algunas posibilidades incluyen:

El dolor de estómago puede no ser el síntoma principal de la ERGE, pero a menudo puede acompañar al reflujo ácido y la regurgitación, que son los síntomas más comunes.

Si descubre que los tratamientos de venta libre y los cambios en el estilo de vida no mejoran el dolor de estómago relacionado con la ERGE y otros síntomas, hable con un médico acerca de otras opciones de tratamiento que puedan ser adecuadas para usted.